N A T S U K O I

肌質：混合肌

UVケアの前にまず保湿。夏はクーラーなどで思っているより乾燥しがちなので、特に気を付けています。毎日のパックはもちろん、パックをした上からさらにスチーマーで美容成分を閉じ込めます。十分閉じ込めたら、さらにジェルやクリームを重ねています。最後はオイル。睡眠中も乾燥を防ぎます。そして翌朝、しっかりとUVケアをしています。下地もUV効果の高いものを選び、しっかりカバー。眼球からも紫外線は吸収されるので、外出時はサングラスを着用しています。汗をかいたらその都度拭き取り、汗による肌のかぶれを防いでいます。化粧直し時もスプレータイプの化粧水で水分補給しています。

肌質：普通　色白　疲れた時にかゆみが出る

起きると洗顔し、化粧水・保湿して必ず日焼け止め乳液（KOSEサンカットマイルドケアUVミルキィジェル／SPF５０PA＋＋＋＋）を塗ります。この時、首も塗ってしまいます。その上に化粧をしていきます。腕にも日焼け止めを塗ります。足は焼きたくないので、肌が出ないようにしています。

一日が終わり、クレンジング（KOSEソフティモ高保湿Wヒアルロン酸メイク落としシート）??洗顔（泡でしっかり洗浄）??化粧水・保湿・美容液です。

化粧水・保湿はオルビスのアクアフォースホワイトシリーズ、美容液はオルビスユーホワイトシリーズのエキストラクリーミーモイスチャーです。

必ず美白成分の入ったものを使用します。あと夏は１週間に２、３回ほど美白成分の入ったパックをします。

身体は保湿クリームを塗ります。外に出てた時間が長い日は、美白成分を足したいので化粧水を身体にも塗って、保湿クリームを塗ります。

肌質：混合肌

夏は紫外線がもっとも気になる季節なので、紫外線対策を入念にしています。

朝のお化粧のときに顔には、UVカット成分の配合された化粧下地を使い、さらにその上からウォータープルーフの日焼け止めを重ね塗りします。顔以外には、日焼け止めを肌の露出部には全身塗ります。外出時間が長い場合には、外出先でも化粧直しをして、日焼け止めの効果の持続時間を長引かせるようにします。帰宅後は出来るだけ早く、日焼け止めを肌に残さないようにメイク落としと洗顔をしてから、パックをして保湿をたっぷりします。毎日フルーツを多めに摂り、ビタミンCのサプリもとって体内からも肌トラブルを予防します。

肌質：乾燥肌　敏感肌

夏場は、乾燥肌はともかくとして、敏感肌で夏の日差しを浴びすぎると、肌が赤くなり荒れてしまいます。日傘に加えてUVカットの日焼け止めクリームを欠かさず顔に塗ります。もちろん、それでも焼けてしまうときもありますので、夜の入浴後には化粧水などで肌をクールダウンさせたり、帰宅後は氷水に顔をつけて毛穴をクールダウンさせるなど、夏場ならではの工夫をしています。

どうしても日に焼けてしまって肌が荒れてしまう場合は、オイラックスが私にとって神のアイテムになつまているので、患部にちょこちょこと塗るだけで、あっという間に良くなります。