夏 の ス キ ン ケ ア リ サ ー チ
肌質：混合肌・敏感肌
夏の肌ケアとしては、敏感肌用の日焼け止めクリームを特に顔と首は念入りに気を付けています。また、日焼け用の手袋とスカーフは外出時欠かせません。
そして毎日のスキンケアも念入りに。朝と寝る前のクレンジングと洗顔と保湿。お肌の荒れが気になり始めたら、保湿パックもしています。スキンケアは夏場は特に徹底しています。いつもより優しくマッサージするようにクレンジング。洗顔はもこもこの泡でゆっくり丁寧にしています。お風呂上りはすぐ保湿。気になる小鼻のあたりと私の場合、瞼の淵が荒れやすいのでそこに薬剤クリーム（にきびができたときも）を塗っています。少しでもきれいなお肌でいられるよう毎日のケアを大切にしたいです。
肌質：混合肌
UVケアの前にまず保湿。夏はクーラーなどで思っているより乾燥しがちなので、特に気を付けています。毎日のパックはもちろん、パックをした上からさらにスチーマーで美容成分を閉じ込めます。十分閉じ込めたら、さらにジェルやクリームを重ねています。最後はオイル。睡眠中も乾燥を防ぎます。そして翌朝、しっかりとUVケアをしています。下地もUV効果の高いものを選び、しっかりカバー。眼球からも紫外線は吸収されるので、外出時はサングラスを着用しています。汗をかいたらその都度拭き取り、汗による肌のかぶれを防いでいます。化粧直し時もスプレータイプの化粧水で水分補給しています。
肌質：普通 色白 疲れた時にかゆみが出る
起きると洗顔し、化粧水・保湿して必ず日焼け止め乳液（KOSEサンカットマイルドケアUVミルキィジェル／SPF５０PA＋＋＋＋）を塗ります。この時、首も塗ってしまいます。その上に化粧をしていきます。腕にも日焼け止めを塗ります。足は焼きたくないので、肌が出ないようにしています。
一日が終わり、クレンジング（KOSEソフティモ高保湿Wヒアルロン酸メイク落としシート）??洗顔（泡でしっかり洗浄）??化粧水・保湿・美容液です。
化粧水・保湿はオルビスのアクアフォースホワイトシリーズ、美容液はオルビスユーホワイトシリーズのエキストラクリーミーモイスチャーです。
必ず美白成分の入ったものを使用します。あと夏は１週間に２、３回ほど美白成分の入ったパックをします。
身体は保湿クリームを塗ります。外に出てた時間が長い日は、美白成分を足したいので化粧水を身体にも塗って、保湿クリームを塗ります。
肌質：混合肌
夏は紫外線がもっとも気になる季節なので、紫外線対策を入念にしています。
朝のお化粧のときに顔には、UVカット成分の配合された化粧下地を使い、さらにその上からウォータープルーフの日焼け止めを重ね塗りします。顔以外には、日焼け止めを肌の露出部には全身塗ります。外出時間が長い場合には、外出先でも化粧直しをして、日焼け止めの効果の持続時間を長引かせるようにします。帰宅後は出来るだけ早く、日焼け止めを肌に残さないようにメイク落としと洗顔をしてから、パックをして保湿をたっぷりします。毎日フルーツを多めに摂り、ビタミンCのサプリもとって体内からも肌トラブルを予防します。
肌質：乾燥肌 敏感肌
夏場は、乾燥肌はともかくとして、敏感肌で夏の日差しを浴びすぎると、肌が赤くなり荒れてしまいます。日傘に加えてUVカットの日焼け止めクリームを欠かさず顔に塗ります。もちろん、それでも焼けてしまうときもありますので、夜の入浴後には化粧水などで肌をクールダウンさせたり、帰宅後は氷水に顔をつけて毛穴をクールダウンさせるなど、夏場ならではの工夫をしています。
どうしても日に焼けてしまって肌が荒れてしまう場合は、オイラックスが私にとって神のアイテムになつまているので、患部にちょこちょこと塗るだけで、あっという間に良くなります。